BONO 1
Conversaciones difíciles sin ansiedad
Cómo prepararte para esas charlas que vienes postergando, y decir lo que necesitas sin que te gane el miedo.
50% OFF por tiempo limitado · Acceso inmediato · Garantía de 30 días
Recorrido guiado de 7 días
Imagina decir lo que sientes sin que te tiemble la voz.
Y elegirte, sin dejar de cuidar a quienes quieres.
- 7 días, 10 minutos por día, a tu ritmo
- Aprende a poner límites con calma y sin culpa
- Ebook + 5 bonos incluidos, en PDF
$14.99
$30
50% OFF
Precio de referencia en USD. Hotmart te cobra en tu moneda local; el monto final puede variar levemente según el tipo de cambio y los impuestos de tu país.
+5 bonosincluidos en el pack
- Acceso inmediato por correo
- Pago seguro con Hotmart
- Garantía de 30 días
- Pago único, sin suscripciones
¿Te pasa esto?
Frases que escucho todo el tiempo
Cada vez que digo que no, me siento la peor persona del mundo.
Tengo miedo de que, si pongo un límite, se vayan.
Digo que sí a todo… y no me queda nada para mí.
Me trago el enojo para no generar conflicto.
Siempre doy más de lo que recibo.
Vivo pendiente de si el otro está bien conmigo.
No es falta de carácter. Nadie nos enseñó a poner límites sin culpa.
Si nada cambia…
Lo que cuesta seguir igual
Cansancio constante
Enojo acumulado
Tú, siempre después
Poner límites no te hace egoísta.
Te hace alguien que también se cuida.
Te hace alguien que también se cuida.
De sentir culpa a sentir paz
No se trata de dejar de estar para los demás. Se trata de empezar a estar para ti.
Hoy
- Digo que sí y me arrepiento
- Siento culpa al decir que no
- Me trago el enojo
- Me dejo para después
Después del recorrido
- Digo lo que necesito, con calma
- Digo que no y me quedo en paz
- Expreso lo que me molesta
- Empiezo a estar para mí
Escucharte
Expresarte
Sostenerte
Cómo funciona
7 días, un paso por día.
10 minutos de lectura y una práctica breve para llevar a tu vida.
- Día 1Qué es un límite
- Día 2Dónde necesitas cuidarte
- Día 3Culpa vs. responsabilidad
- Día 4Comunicar con claridad
- Día 5Sostener el límite
- Día 6Cada vínculo, a su manera
- Día 7Elegir de aquí en adelante
- SiempreTu material queda para volver cuando quieras
Con la mirada de la Orientación Familiar, comprenderás cómo aprendiste a vincularte, valorarás lo que te sostiene y sumarás nuevas formas de cuidarte.
Incluidos en el pack
Y además, 5 bonos para seguir profundizando
BONO 2
El NO que te libera
Frases y formas concretas de decir que no con respeto, sin justificarte de más ni sentirte en falta.
BONO 3
Relaciones sanas: tu nuevo estándar
Para reconocer qué vínculos te hacen bien y animarte a pedir lo que mereces.
BONO 4
Comunicación asertiva en familia
Herramientas para expresarte con claridad en los vínculos más cercanos, cuidando la relación.
BONO 5
Autocuidado sin remordimientos
Prácticas simples para hacerte lugar en tu día, sin sentir que le quitas algo a alguien.
Empieza hoy a hacerte lugar
Tu ebook + los 5 bonos, en un solo pack.
-
Recorrido de 7 días (ebook)
$30 -
5 bonos en PDF
$34 -
Valor total
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Hoy:
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garantía
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Pruébalo con tranquilidad.
Tu compra está protegida por una garantía de satisfacción de 30 días. Si el material no es para ti, te devolvemos el 100%. Sin preguntas.
Quién creó este recorrido
Soy Clau.
Un camino que recorrí yo misma y hoy comparto contigo.
Este recorrido nació de mi propia historia. Yo también viví lo que te cuento: callar para no molestar, decir que sí aunque no quisiera, sentir culpa cada vez que me elegía.
Comprender con cariño lo que mi familia me transmitió me permitió valorar lo que me sostiene y animarme a aprender nuevas formas de cuidarme.
Así empezó mi propio camino de transformación.
Hoy acompaño a personas y familias desde la Orientación Familiar, y una y otra vez aparece la misma dificultad: sabemos que necesitamos un límite, pero nos cuesta expresarlo sin culpa. Por eso armé este recorrido: para acompañarte a poner límites sin culpa, un paso por día.
No se trata de dejar de cuidar a los demás. Se trata de no desaparecer mientras cuidas.
Material educativo en formato digital. No reemplaza la consulta personalizada con un profesional.
Antes de empezar
Respondemos tus dudas
¿Qué incluye mi compra?
El ebook «Poner límites sin sentirte culpable» (un recorrido de 7 días) y los cinco bonos, en formato PDF.
¿Cómo recibo el material?
Apenas se aprueba el pago, Hotmart te envía un correo con el acceso a tu material. Si no lo encuentras, revisa spam o promociones.
¿Cómo puedo pagar?
El pago se procesa con Hotmart, una plataforma segura para productos digitales. Al tocar el botón verás el precio en tu moneda y los medios de pago disponibles en tu país (tarjeta de crédito o débito, PayPal y otros medios locales).
¿Puedo leerlo desde el celular?
Sí. Los PDF se abren en el celular, la tablet o la computadora, y quedan para que vuelvas cuando quieras.
¿Tengo que completarlo en siete días?
No. Es una propuesta para organizar la lectura: puedes avanzar a tu ritmo y repetir las partes que necesites.
¿Es un pago único?
Sí. El pack cuesta $14.99 USD, cobrado en tu moneda local. No es una suscripción y no tiene mensualidades.
¿Cómo funciona la garantía de 30 días?
Si el material no es para ti, puedes pedir el reembolso dentro de los 30 días desde tu compra en Hotmart (en el correo de confirmación de Hotmart encontrarás cómo hacerlo) o escribiendo a TU-CORREO.
Empieza hoy a elegirte sin culpa.
Siete días, diez minutos por día. Y un material que queda contigo para volver cada vez que lo necesites.
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